صحة

أكد فابيان كرابف، من معهد استشارات الصحة المهنية، أن الكمية الصحية من ​الكافيين​ يومياً تبلغ 400 ميليغرام، أي ما يعادل 5 فناجين في اليوم. وأوضح كرابف أن القهوة تمتاز بتأثير منبّه وتعمل على رفع مستوى التركيز والانتباه، كما أثبت العديد من…